Masaj și reflexoterapie

Masaj și reflexoterapie
Masaj

Masajul este una dintre cele mai vechi tradiții vindecătoare. Grecii antici, egiptenii, chinezii și indienii au fost convinși de proprietățile terapeutice ale masajului și l-au folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni.

Nu vă gândiți că masajul este potrivit doar pacienților cu probleme de sănătate. Masajul terapeutic poate fi aplicat și omului sanatos pentru că rolul lui primordial este cel de păstrare a echilibrului energetic în întregul organism.

În scop curativ, masajul terapeutic intervine, cu o succesiune bine aleasă de tehnici aplicate, atat la nivelul general al corpului – vizând reintegrarea regiunii afectate – cât și specific – asupra regiunii afectate de patologia pacientului.

Cercetările indică faptul că masajul terapeutic este eficient în gestionarea:

  • durerilor de spate subacute/cronice
  • durerilor musculare
  • anxietate
  • stres
  • leziuni ale țesuturilor moi
  • tensiune arterială crescută
  • insomnie
  • imunitate scazută
  • îmbunătățirea starii generale a organismului
  • artrita
Unele dintre beneficiile fizice ale masajului terapeutic includ:
  • Tensiune musculara redusa
    Știm cu toții că masajul înlătura senzațiile dureroase. Indiferent de natura contracturii, masajul reprezintă o opțiune inclusiv pentru sportivii de performanță, dar și pentru pacienții care au activități sedentare. Anumite manevre ale masajului obtin efecte relaxante, intensificând circulatia sangelui în muschi; simultan, prin activarea sistemului nervos central, endorfinele produse au efect antialgic si decontracturant. Masajul terapeutic sporește cantitatea de sânge și oxigen în mușchi, fenomen care de fapt contribuie la elasticitatea, contractilitatea si optima funcționare musculară.
  • Circulație imbunătățită
    Masajul contribuie la activarea circulației sanguine periferice în intregul corp. Se intensifică și fluxul limfatic.
  • Reducerea hormonilor de stress. Reducerea anxietății.
    Un masaj terapeutic ferm și dinamic produce efecte stimulatoare asupra sistemului nervos. Un masaj terapuetic lent, relaxant combate contracturile musculare dar și încordările nervoase, tensiunea psihică, starea de neliniște și stresul. Prin masaj se stimulează producerea de endorfine, substante chimice din creier care determină starea de fericire, reducând nivelul hormonilor de stres ca adrenalina, cortisolul sau norepinefrina.
  • Mobilitate si flexibilitate crescuta
    Conferind efect vasodilatator și trofic, capsulele articulare sunt astfel hrănite, iar articulațiile devin mai stabile. De asemenea masajul contribuie la flexibilitatea musculară și articulară.
  • Tonusul pielii imbunatatit
    Nu-i așa că după un masaj bine efectuat, cu produse naturale de calitate, cum ar fi GELUL SUPLIFORM, simțim furnicături și un ușor prurit al pielii? Ei bine, acest prurit derivă tocmai dintr-o stimulare a circulației sanguine pe care am amintit-o și mai sus. Hiperemia (roșeața) pielii în urma masajului permite fibrelor musculare să-și recapete rezervele energetice. Piele devine mai fermă și mai elastic, prevenindu-se astfel hipermineralizarea fiziologică cu calciu a fibrelor elastice. Masajul contribuie fără doar și poate inclusiv la aspectul cicatriceal si al vergeturilor după sarcină sau după curele de slăbire.
  • Detoxifierea organismului și activarea sistemului imunitar
    Contează în primul rând calitatea masajului și faptul că un masaj corect este efectuat doar de kinetoterapeuți specializați. Prin anumite manevre de masaj cât și prin aportul de substanțe naturale în tegumente se intensifică schimburile nutritive din țesut si eliminarea toxinelor din corp. Prin stimularea sistemului limfatic, observăm întărirea sistemului imunitar. Masajul efectuat cu loțiuni naturale pe bază de plante precum și cu uleiuri esențiale din gama Hofigal contribuie la păstrarea unui sistem imunitar optim.
  • Reducerea stratului adipos
    Este recunoscută facilitarea lipolizei, masajul contribuind eficient la diminuarea stratului adipos.
  • Îmbunătățirea digestiei
    În urma masajului terapeutic, digestia se îmbunătățește vizibil prin disparitia constipației și a balonării dar și prin stimularea tranzitului intestinal.
Reflexoterapie
De ce oamenii au nevoie de reflexoterapie ?

Pentru că beneficiul imediat ale reflexoterapiei este sentimentul de relaxare profundă și calm. Reflexoterapia promovează eliberarea de endorfine – substanțe chimice ale creierului care produc sentimentul de bunăstare.

Nivelurile de hormoni de stres, cum ar fi adrenalina și cortizolul, sunt de asemenea reduse. Studiile indică faptul că nivelurile ridicate de hormoni de stres afectează sistemul imunitar.

Reflexoterapia este o ramură a medicinei tradiţionale chineze, la care pacienții apelează pentru a-și controla:

  • durerile de cap si migrenele
  • stresul și condițiile legate de stres
  • tulburarile digestive
  • artrita
  • insomnia
  • dezechilibrele hormonale
  • tulburările menstruale
  • problemele digestive
  • scleroza multiplă
  • durerile de spate

Principiul de bază al reflexoterapiei este simplu: fiecarui organ îi corespunde un punct reflex pe corp. Punctele reflexe, care se referă la toate părțile corpului, pot fi găsite în picioare, mâini, față și urechi. Aceste puncte raspund la presiune, stimulând propriul proces de vindecare naturală a organismului.

Reflexodiagnosticul este parte componentă din Reflexologie, şi constă în reperarea prin palpare a punctelor sensibile, dureroase şi încărcate din zonele reflexe ale plantelor, bogate în terminaţii nervoase şi vasculare în profunzime, descoperindu-se astfel o suferinţă morfofuncţională a organului reflexogen.

Reflexodiagnosticul este necesar să fie făcut periodic, deoarece ne informează despre starea tuturor organelor şi funcţiior lor la un anumit moment dat.

Noi îl oferim tuturor celor ce sosesc în programele de weekend balnear în Breaza, la Centrul de Terapie ”Alexandra”, ca o ultranecesară verificare a stării de sănătate, pe lângă masajul terapeutic sau baia de relaxare cu hidromasaj şi aromaterapie, incluse în ofertă.

Reflexoterapia este o abordare de tratament care crește în cerere și popularitate. Mai important, este faptul că acum reflexoterapia este considerată o opțiune de tratament generală.

5 motive pentru care să alegeți reflexoterapia
  • Este relaxanta.
  • Reduce stresul. Ședințele periodice de reflexoterapie stimulează nivelul de energie, reduc durerea și echilibrează organismul atât la nivel fizic cât și emoțional.
  • Ajută la scăderea tensiunii arteriale. La rândul său, nivelul mai scazut al tensiunii arteriale poate reduce riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și/sau insuficiență renală.
  • Îmbunătățește  circulația, ceea ce creste aportul de oxigen si substante nutritive in celulele musculare si ajuta la eliminarea deseurilor sau reducerea endemelor.
  • Detoxifică organismul
Up
d

Welcome to Reina

Step into a true oasis of digital beauty we devised for your new beauty center, resort or spa website.

Monday to Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00